신명기 11장 하나님이 쓰시는 사람에게는 이런 특징들이 있다 가나안 입성을 앞두고 모세는 다시 한번 이스라엘 백성에게 강대한 나라들 앞에서 꼭 기억해야 할 하나님의 말씀을 전하는데... 너희가 만일 내가 너희에게 명하는 이 모든 명령을 잘 지켜 행하여 너희의 하나님 여호와를 사랑하고 그의 모든 도를 행하여 그에게 의지하면 여호와께서 그 모든 나라 백성을 너희 앞에서 다 쫓아내실 것이라. 너희가 너희보다 강대한 나라들을 차지할 것인즉 너희의 발바닥으로 밟는 곳은 다 너희의 소유가 되리니 너희의 경계는 곧 광야에서부터 레바논까지와 유브라데 강에서부터 서해까지라. (신명기 11:22-24) ​ 너희들이 이 하나님의 계명을 잘 지켜서 행하고 하나님을 사랑하고 네 인생의 길을 하나님의 말씀 하시는 바를 따라 그렇..

단순하지 않은 음란과 간음의 문제, 어떻게 극복할까? 마태복음 5:27~28 ​ 또 간음하지 말라 하였다는 것을 너희가 들었으나 나는 너희에게 이르노니 음욕을 품고 여자를 보는 자마다 마음에 이미 간음하였느니라. ​ 이건 정말... 거북하고 듣기 힘든 얘기입니다. 마음에 음욕을 품었다면, 내가 간음이라는 행동까지 가지 않는다 하더라도 이미 마음으로 간음했다는 말입니다. 그럼 인간이 간음으로부터 자유로운 사람이 어디 있냐는 거예요. 누구도 자유롭지 못할 것입니다. 그리하여 이 '음란'의 문제는 간음과 연결되어 있고, 간음은 '이혼'과 연결이 되어있다는 거예요. ​ 예수님께서는 간음의 문제와 함께 이혼의 문제를 거론하고 있는 것입니다. 또 일렀으되 누구든지 아내를 버리려거든 이혼 증서를 줄 것이라 하였으나 ..

비타민의 작용 기작 비타민이란 무엇인가? 실제 비타민은 이렇습니다. 순서대로 A, D, E, K, C, B군 식품 하는 사람들도 이게 도대체 왜 그런 작용을 하는지 모릅니다. 비타민 하면 우리 몸에 필요하다고들 다 알고 계실 것입니다. 그런데, 뭐 사람 몸에 비타민만 필요하겠습니까? 우리가 식품 이렇게 말하면 영양소만 딱 생각해 볼 수 있습니다. 수분, 고형분, 산소 먹어야 하죠? C(탄소)의 유무로 유기물 무기물을 따집니다. 유기물에서 탄, 단, 지 탄수화물, 단백질, 지방 3대 영양소라고 하죠. 그중에서도 미량 필요한 성분은 비타민으로 따로 분류가 됩니다. 많이 필요한 탄, 단, 지 3대 영양소를 '열량소'라고 부르고, 그리고 소량 필요한 것을 '조절소'라고 부릅니다. ​ 우리 인간이 소량 필요한 영..

볼링 어떻게 하면 더 잘 칠까? 왕초보 탈출! 더 잘 치는 법 볼링이선생 (Bowling Coaching) YouTube 딱, 3가지만 마스터합니다. 어드레스(볼링 준비 자세) 4스텝(기초 스텝) 볼링 시선(조준, 보는 곳) 어드레스 (볼링 준비 자세) 차렷 자세에서 오른발을 뒤로 빼준다. 그대로 다리를 구부린다. (털썩 힘 빼는 느낌) 공의 높이는 배꼽 높이! 자세 잡을 때 공은 배꼽 중앙이 아닌 어깨 방향과 일치하기. 좀 더 쉽게 해볼까요? 손으로 배꼽 위치를 잡아주고, 어깨와 손의 방향을 일치시켜 줍니다. 오른쪽 어깨 내려주고 상체는 앞으로 살짝! 4스텝 (기초 스텝) 1스텝: Push 오른팔과 오른쪽 다리같이 밀어주기! 2스텝: Down 공을 내리면서 왼발 앞으로 가기! (=왼쪽 다리와 오른팔 교..

난 살찌는 체질? 안 찌는 체질이 되기 위한 과학적인 3가지 방법 닥터프렌즈 YouTube Dr.우창윤: "살이 찌시는 분들이 이런 이야기들을 많이 해요. 난 좀 살이 잘 찌는 체질 같아." '난 물만 마셔도 살찌는 것 같아.' '운동을 하고 잘 안 먹어도 살이 잘 빠지지 않아.' 그래서 많은 분들이 살이 더 잘 찌는 체질이 있는지. 우리 몸의 체질이 바뀔 수도 있는 건지 혹은 딱 정해진 건지, 이런 것들에 대해 좀 궁금해하셔서 우리의 체질을 실제로 바꿀 수 있고, 바꾸는 방법을 이야기하려고 합니다. 살이 잘 안 찌는 체질이 될 수 있는 방법! 살이 잘 찌는 체질이신 분들은 살을 빼더라도 불안감을 갖고 사시는 분들이 굉장히 많아요. 그리고 이런 고민들을 처음부터 마르셨던 분들은 보통은 잘 이해하지 못해요..

장내 미생물 몸 전체의 세포보다 많다? 장내미생물은 언제 생길까? 장내미생물은 언제부터 생기는 걸까? 엄마 배 속에 있는 태아 상태 때부터 생기는지 아니면 태어나오면서 엄마를 벗어나면서 생기는지 엄마 젖 먹고, 그때부터 장내 미생물, 유산균 같은 게 생기는지 언제 처음 생기는 겁니까? 직관적으로 보면요 엄마 배 속에 있을 땐 무균상태라고 직관적으로 생각이 들잖아요? 감염병이 아닌 이상은 그래서 과거에는 그냥 당연히 엄마 배 속에 있을 땐 무균상태니까 장내 미생물을 접하게 되는 건 태어나면서 세균 샤워(?)를 하게 되고 그리하여 생기는 것으로 추측을 했습니다. 근데, 최근 연구 결과를 보게 되면요. 생물학은 확인을 해봐야 되잖아요. 건강한 산모의 미생물 유산균을 어떻게 보겠어요. 양수 검사를 한다는 것도 ..